第一章 苏绣屏风后的代码世界（田子坊工作室）
非遗传承人林微澜的绣绷旁，放着一台正在运行Python程序的笔记本电脑。这位毕业于麻省理工的苏绣第四代传人，开发出全球首套"智能分线算法"，将传统"一根丝线分128缕"的绝活数字化。她的"元宇宙绣坊"项目，让00后通过VR设备体验明代顾绣技法，而工作室墙上的电子屏实时显示着全球学员的刺绣数据。最令人称奇的是她设计的"触觉反馈绣针"，能通过微电流模拟不同丝绸材质的穿透感。
夜上海419论坛 第二章 实验室里的香水诗人（张江药谷）
化学博士周晓雯的办公桌上，并列摆放着明代《香乘》古籍和分子结构模型。她创立的"情绪香氛"实验室，将黄浦江的水汽分子与桂花香气结合，研发出能随体温变化的"记忆香水"。其团队中70%是女性科研人员，最新成果"城市气味图谱"收录了从石库门到陆家嘴的568种特征气味。这位前芭蕾舞演员笑称："我们的香水瓶里装着整个上海的晨昏。"
爱上海419 第三章 弄堂里的空间魔法师（愚园路社区）
上海娱乐联盟 建筑师周茉的"城市针灸"工作室，正在将百年老弄堂改造成复合型生活空间。她设计的"可折叠家具系统"让12平方米的亭子间实现六种功能切换，而发明的"邻里记忆交换站"让老年居民用故事兑换年轻人提供的技能服务。最新落成的"空中菜园"项目，使20户居民在屋顶实现蔬菜自给，这个案例已被收入同济大学建筑教材。
海派精神的新注解
社会学家指出："从张爱玲笔下的旗袍到当代女性的实验室白大褂，上海女性始终在创造生活的新可能。"正在编纂的《新海派女性词典》显示，这座城市特有的女性气质，正从"精致利己"演变为"精致利他"。
